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キャンプイン 第2クール 9日目

午前中は野球。最近の暑さで、野球しただけで2キロも体重が減る。

ところで
beer

うまい、このビール。
イカリスーパーで買ったベルギーのビール。「Duuel」
日本のビールと違い、喉越しが良くて飲みやすいけどアルコール度高め。
ビリーの腹筋プログラム後に飲むビールがうまい。

朝 サンドウィッチ
昼 十分に蒸したチキンをパン粉とチーズで包んだ定食。
夜 ハンバーグ定食
1beer、1アイスオーレ、1バナナジュース

睡眠前は95.0キロ
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Author:GAT隊長
毎日の習慣にするため、ビリー日記をかかさずつけようと思う。

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