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ダイエット12日目

本日、明日とトレーニングは休み。
朝6時起きで友人とゴルフへ。

久々のコースはとても気持ちがよく、天気も雲が多めで風もあり良いコンディションだった。
スコアはまぁ、別として、ボール探しに走る走る。

意識的に水分をガンガン補給していたせいか、そんなに汗で体重も減ることなく。

朝 おにぎり2個
昼 クラブハウスでカツカレー定食
夜 近所の洋食屋でヒレカツご膳

体重 94.5キロ
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Author:GAT隊長
毎日の習慣にするため、ビリー日記をかかさずつけようと思う。

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