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キャンプイン249日目

今週は飲んで食べての1週間。
ビリーも2日に1日ペース。
それでも体重が微増なのは日々の鍛錬の成果なのか。


体重 89.5キロ
体脂肪 25.8%

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テーマ : ビリーズブートキャンプ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

キャンプイン242日目

今週は順調にビリーズブートキャンプを消化。
2日やって1日休むペース。

本日は野球のため、キャンプインは中止。
ピッチャーをやったせいで、帰宅後の体重は88キロ台。
代わりに腰を犠牲にしたが、やっぱ野球は楽しい。


朝 軽くパンとサラダ
昼 喫茶ファミリーでオムライス
夜 眠眠で餃子など、中華三昧

体重 88.4キロ
体脂肪 25.4%

初めてtotobigを購入し、6億円の夢を見たが、残念ながら擦りもせず。
当たれば大橋巨泉のような暮らしをしたいのに。

テーマ : ビリーズブートキャンプ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

キャンプイン236日目

季節も移り変わり、もう3月。
忌まわしい黄砂と花粉の季節。

10日ほど間隔が空き、キャンプインも2日に一度とペースダウンしてしまったのは全て暴飲暴食をしてしまったため。
ブログに記録するのも躊躇われるほど、食べて飲んでしまった。

晩飯を3度食べた日もあった。
朝を2度食べた日もあった。

しかしここ3日ほど盛り返し、再び10日前へ戻る。
なかなかリバウンドしにくい体になっとるのではないか。

3月はあまり食べ過ぎないようにしようと心に誓う。
物価高のこのご時世、食を細くするのも(人並みにするのも)エコライフ。

朝 エクレア、コーヒー
昼 ドライカレー
夜 コロッケ3つで200円に負けて買った。
  豆腐300gにオクラと里芋のサラダを乗せて食べたらグー
間食 ケーキと午後の紅茶

体重 89.9キロ
体脂肪 25.4%





テーマ : ビリーズブートキャンプ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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GAT隊長

Author:GAT隊長
毎日の習慣にするため、ビリー日記をかかさずつけようと思う。

肉体を改造しています。

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